TEL. 027-384-8080
〒370-0002 高崎市日高町 437-2
スタッフが御自宅または御自宅付近までお迎えに行きます。。
血圧・脈拍・体温・体重を確認します。
準備体操で軽くカラダをほぐします。
個々の.筋力、体力に合わせた軽い負担で楽に行える効果的なマシーントレーニングです。
ストレッチや個別の目標に合わせた運動プログラムをご提供いたします。
気の合う仲間やスタッフとお話ししながら、お茶を飲んで、おくつろぎ下さい。
帰る前に軽く体を動かして、帰宅の準備です。
スタッフがご自宅またはご自宅付近までお送りいたします。
〒370-0002
高崎市日高町 437-2
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FAX 027-384-8080